Antoine Semenyo diz que deve grande parte do seu sucesso ao hábito de escrever em um diário desde os 14 anos.

A trajetória do ponta de 26 anos até o topo do futebol de clubes foi uma verdadeira montanha-russa. Ele enfrentou rejeições em testes durante a adolescência antes de conquistar um contrato profissional com o Bristol City em 2018.

A transferência para o Bournemouth em 2023 marcou o próximo passo em sua carreira, e seu bom desempenho acabou atraindo a atenção do City antes de sua mudança para Manchester em janeiro passado.

Agora ele é uma peça fundamental na equipe de Enzo Maresca, que começou a temporada 2026/27 em excelente fase, vencendo todos os oito primeiros jogos disputados na Premier League, na Champions League e na Carabao Cup.

Semenyo afirma que continuará registrando diariamente seus pensamentos e planos, à medida que estabelece ambições cada vez maiores.

“Eu fazia muito isso quando era criança. Escrevia várias coisas aleatórias e, com o passar do tempo, passei a focar no que fiz durante o dia”, disse ele em entrevista à UEFA, antes do confronto de quarta-feira contra o Paris Saint-Germain.

“Muitas vezes eu pensava demais nas coisas, então isso acabou virando um hábito. Eu manifesto o que quero para a temporada e para os anos seguintes, e tem dado certo até agora.”

“Não me lembro exatamente por que comecei. Minha mãe me deu um caderno grande que era para ser usado na lição de casa, mas acabou servindo para coisas aleatórias. Algumas coisas ali são aleatórias, como simples anotações, mas grande parte diz respeito ao que quero alcançar.”

“Todas as metas que anotei até hoje se concretizaram. Sempre que algo me vem à cabeça, eu anoto e volto a ler mais tarde.”

Com 13 gols em 35 jogos vestindo a camisa do City, incluindo o gol da vitória na final da Copa da Inglaterra da temporada passada, Semenyo viveu um 2026 espetacular.

E o jogador da camisa 42 afirma que continua evoluindo e aprendendo mais sobre si mesmo a todo momento no City.

“Desde o primeiro dia, precisei entender a mim mesmo como jogador”, disse ele.

“Trata-se de entender o ritmo da partida. Quando desacelerar, quando acelerar e quando driblar. O Pep insistiu muito nisso comigo, e isso me ajudou.”

“Com certeza me ajudou, porque sinto que entendo muito bem o jogo.”

“É aí que entra o hábito de fazer anotações, pois registro tudo isso. Depois, posso voltar e marcar o que já foi cumprido.”

“Estou jogando em um dos maiores clubes do mundo. Estamos apresentando nosso melhor futebol, estou ao lado de grandes estrelas e continuo aprendendo sobre mim mesmo todos os dias.”

Na verdade, Semenyo encara as dificuldades do início de sua carreira como algo que o ajudou a se tornar o homem que é hoje.

O esporte profissional resume-se à forma como você se recupera de contratempos, e Semenyo diz que agora sabe como reagir a qualquer derrota ou momento difícil.

“No fim das contas, isso me tornou resiliente. Tenho força mental e um caráter forte. Qualquer obstáculo no caminho vira apenas um borrão”, começou ele.

“Estarei sempre totalmente focado no meu objetivo. Se eu quero algo, vou acabar conseguindo.”

“Passei por muitas fases no Newport, no Bristol e no Sunderland em que não jogava tão bem e acabava fora do time.”

“É preciso ter força mental para superar esses momentos. Se você não tiver força mental, acaba caindo.”